🏡 Back Home

⬆:: Как устроен мозг человека
⬅:: ! В моей голове - Анжелика ван Омберген
📅:: 2022-06-03

В моей голове - Анжелика ван Омберген - Обзор книги после прочтения

обложка - В моей голове - Анжелика ван Омберген.png|300

🧐 Стоит ли читать эту книгу

Когда я думала о теме изучения мозга человека, то точкой интереса стало систематизированное представление о том, 🧠 Как устроен мозг человека.
И эта книга хорошо с этим спаравилась!

Не отлично, потому что остались вопросы, на которые я не нашла четкого ответа (я помечаю их символом ❓, чтобы можно было их легко увидеть в заметке, и при необходимости - найти через поиск). Возможно, это связано с тем, что книга все-таки рассчитана на детей и подростков. А может быть при переводе потерялись некоторые смыслы.
Тем не менее, это прекрасная книга для тех, кто решил начать разбираться в этой теме, и я ставлю ей "Отлично" за иллюстрации и метафоры.

⚙ Устройство мозга человека

Мне стало понятно, что кроме общеизвестного разделения на Полушария мозга (это оказались 2 части большого мозга, которые соединены между собой с помощью мозолистого тела), он также делится на головной и спинной мозг, Головной состоит из большого мозга и Мозжечка, а большой мозг, в свою очередь, делится на доли. И внутри этих долей располагаются участки, отвечающие за разные функции.
Кроме этого можно выделить Кору головного мозга и Подкорковые структуры. Это разделение для меня осталось пока не очень понятным, также как Серое и Белое вещество.
Для защиты мозга предусмотрен Череп и Спинномозговая жидкость (в роли амортизатора).

Рис - метафора строения мозга и дерева.png|500

Понятия Нейроны и нервные клетки - оказались синонимами. И как я поняла, Нервная система (система из Нервов, а нервы - это пучки аксонов состоит из 2х категорий нервов - черепных и спинальных нервов. И в книге дается классное простое описание функций всех 12ти черепных нервов. А также описание 5 органов чувств человека (и про шестрое - Равновесие), которые напрямую связаны с этими нервами.

Сами нейроны состоят из тела, аксона и дендритов, и различаются в зависимости от функций на - принимающие информацию, передающие, промежуточные (соединяющие) и моторные. Они никогда не соприкасаются, информация передается с помощью электрических сигналов через Синапсы с помощью Нейротрансмиттеров.

Рис - строение нервной клетки нейрона.png|500

🎡 Такой разный мозг

Помимо краткой истории изучения мозга (а вы знали, что Аристотель считал, что мозг - это "кондиционер" для крови), в книге есть забавные и любопытные сравнения мозга человека и животных (у морской улитки мало нейронов и они очень длинные - поэтому на ней ученые любят изучать работу нейронов). А также сравнение мозга человека в разном возрасте (после того, как мозг созрел, он тутже начинает стареть и терять связи и нейроны).
Сейчас используются разные Способы изучить мозг изнутри, при которых можно не только увидеть мозг в моменте, но также изменения активности разных частей мозга при разных занятиях человека (используют функциональный МРТ).

🧩 Частные вопросы работы мозга

Области мозга не были в книге рассмотрены отдельно, а приводились в качестве объяснения той или иной активности человека.

При разговоре про Страх и агрессию упоминалось Миндалины. И пример уздечки ПФК и "дикой лошади" островковой доли.

Почему подростки не могут контроллировать свое поведние - у них медленнее развивается Префронтальная кора.

Влюбленность активируется в лимбической системе, поэтому не можем ее контролировать. Но и продлиться она не долго.

Долговременная память бывает 2х видов - осознаваемая (Гиппокамп) и бессознательная (Мозжечок).

Раздел про Сон человека (4 фазы) хотя и был с иллюстрацией разных волн, но мне показался не очень понятным и запутанным. REM-сон происходит во время сноведений, обычно 20-25% времени от всего сна (а у младенцев аж до 80%). И если человека резко разбудить, то первые несколько мгновений он не может двигаться - Сонный паралич.

А также был небольшой обзор основных Нарушения функций мозга.

На примере Зависимости в книге рассказали как работает Система внутреннего подкрепления.

Болезнь Паркинсона связана с недостатком Дофамина.
Эпилепсия - это "короткое замыкание" в мозге (причина до сих пор неизвестна).
А процент населения с Дислексией зависит от вариативности произношение букв родного языка (в Америке он выше, чем в Европе).

😁 Три самых интересных момента

  1. Мне очень понравилось сравнение черепа и мозга с газетой, которую нужно положить в карман. В развернутом виде газета никак не поместиться в стандартный карман, либо его придется сделать о-очень огромным. Какой вариант нашла природа для того, чтобы поместить бо-ольшой мозг (газету) в небольшой карманчик (череп) - она смяла газету! И теперь газета прекрасно помещается в кармашке! Поэтому у нашего мозга есть извилины - он как смятая газета, и извилины - способ увеличить информационную площадь.
  2. Дежавю на самом деле "короткое замыкание" в мозге. Вместо того, чтобы сначала увидеть ситуацию, интерпретировать ее, а потом сохранить, мозг выбирает другой путь. После того как глаза восприняли картинку, изображение сразу сохраняется в памяти. И только после этого отдел мозга, отвечающий за интерпретацию увиденного, получает "знакомую" картинку.
  3. Пластичность мозга - если не упражняться, то можно разучиться. Интересный эксперимент с людьми, которые хотели научиться жонглировать. Через 3 месяца тренировок та часть мозга, которая отвечает за обработку движущихся изображений заметно увеличилась. Но после перерыва в 3 месяца она снова уменьшилась.

⭐ Вывод по результатам чтения

Книга прекрасно справилась с поставленной перед ней задачей.

Теперь на основе этого "фундамента" я продолжу изучение устройства и работы мозга.

📚 Дальнейший план чтения

Если вы нашли неточности или ошибки в этом Саммари книги, пожалуйста, напишите мне в Телеграм.